полезни плодове

Опитните градинари, например, я изсушават и я довеждат до състояние на прах, за да я използват като хранителна добавка за грижа за растенията

Ето как да запазим плодовете и зеленчуците свежи за по-дълго

Бананите съдържат магнезий, който е необходим на организма за ензимни реакции, синтез на протеини, функциониране на нервната система, понижаване на нивата на холестерола и функциониране на сърдечния мускул

Освен достатъчно количество вода, организмът ни се нуждае от витамини и минерали, благодарение на които тялото ни поддържа жизнените си функции в здравословни норми

Напитките от пресни плодове сами по себе си не са толкова вредни, колкото когато са приготвени неправилно

Бананите съдържат огромно количество глюкоза, а  тя лесно се усвоява от тялото

Ако случайно изядете няколко семки, докато си похапвате от парче диня, това наистина не е голяма работа